Автор: Оксана Слаб

Авокадо для лица — супер увлажнение и питание!

ПП-ужин: куриное филе с грибами запеченное в йогурте 

Быстрая и легкая кефирная диета

ПП-ужин — рыбные тефтели с овощами! 

Худеем на воде. Минус 8-12 кг за две недели!

Вкусно и эффективно: он потерял 40 кг, добавив масло к своему кофе!

Лучшие упражнения для всего тела. Тренировка на каждый день

10 Упражнений для здоровой спины и королевской осанки

Эффективный тренировочный комплекс для всех ягодичных мышц

Тренировка на пресс от 1-го до 80-го уровня

Это максимально эффективная тренировка для снижения веса

После новогодняя тренировка на все тело. Новогодний жиротоп, день 2

Тренировка для естественного подъема груди

Красный чай с имбирем — после праздников лучший напиток!

Ноу-хау: Уберите 2,5 см вашей талии всего за неделю

Пейте в течение 4-х дней и прощайтесь с 10-ю см талии

Бери на заметку — Хитрости худеющих! 

Как использовать уксус для красивой кожи и волос

Как отшелушивать кожу с пищевой содой

Рецепты домашних очищающих средств для лица

6 Супер упражнений в эффективной тренировке

10 рецептов приготовления протеиновых коктейлей!

Отличная после новогодняя тренировка на все тело. Новогодний жиротоп, день 1

Как заботиться о сухой коже