Белки- 10?Жиры — 2?Углеводы — 3
Ингредиенты:
яйца — 2 штуки
творог — 250 г
морковь — 200 г
стевия по желанию
Приготовление:
Натираем морковь на терке. По желанию можно морковь сварить, или просто заливаем кипятком уже натертую.
Смешиваем творог с желтками и морковью, по желанию измельчаем шейкером, добавляем стевию (по желанию добавляем корицу и имбирь).
Взбиваем белки в пену и аккуратно смешиваем с творожной массой.
Выкладываем тесто в силиконовую форму и готовим в духовке или пароварке минут 30.
Худеем вкусно!
Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…
Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».