Спорт и фитнес
Качаем пресс дома: супер тренировка за 10 минут с Алексеем Дмитряевым
5.2к.
Спорт и фитнес
Workout в массы: базовые комплексы от Сергея Бадюка и Дениса Минина
3.6к.
Спорт и фитнес
Я подтягиваюсь 100 раз за один подход. А сколько раз можете подтянуться вы?
3.2к.
Спорт и фитнес
(Видео) Тестируем кайлатес: подтягиваем ягодицы молниеносно!
4.6к.
Спорт и фитнес
Отжимания от пола и жим лежа: правильная техника
3.5к.
Диеты
Полезный и невероятно свежий салат. Худеем вкусно!
2.6к.
Диеты
Легкий рыбный суп. Питаемся правильно и низкокалорийно!
3.2к.
Диеты
Ты до сих пор думаешь, что полезное питание скучное и однообразное!
2.7к.
Здоровье
Избавьтесь от воспаления носовых пазух в течение 20 секунд с помощью этого простого метода, и всего одного ингредиента!
4.9к.
Здоровье
Лимонно-имбирный сок «расплавит» жир!
3.6к.
Диеты
Бразильская диета – вы потеряете 12 кг за 1 месяц!
5.2к.
Здоровье
Вот почему нужно делать массаж ног каждый вечер перед сном!
4к.
Здоровье
Инжир один из самых щелочных фруктов. «Окислите» свой организм и предотвратите рак!
4.3к.
Здоровье
Домашние средства от преждевременного поседения волос!
3.3к.
Диеты
Как сделать плоский живот за 48 часов: чудеса детокса
4.5к.
Диеты
Примерное меню белковой диеты на 7 дней
3.5к.
Диеты
5 примеров здорового ужина, чтобы быть стройной
3.4к.
Диеты
Как правильно питаться, чтобы быть стройной и не голодать
4.1к.
Спорт и фитнес
Три ошибки при выполнении Дханурасаны или позы Лука
3.9к.
Спорт и фитнес
Система Кайлатес: красивая попа за 2 недели!
15.7к.
Диеты
Желанное тело за две недели! Проверенно! Работает!
4.7к.
Спорт и фитнес
С этим комплексом упражнений, жир на животе и боках тает на глазах!
6.2к.
Мотивация
ВЕСЬ МИР В СЛЕЗАХ: когда узнали, что означают эти 2 ЛИНИИ на затылке Рональдо
14.7к.
Диеты
Я мечтала убрать этот отвратительный свисающий живот, и мне удалось! Вот как это сделать…
4.6к.