Мышцы плеч отвечают за огромное количество движений. Дельты или дельтовидные мышцы, опоясывают плечевой сустав. Именно они придают плечам объём.
Часть дельты на передней части плеча — передняя головка.
Центральный пучок, расположенный рядом с передней головкой — средняя головка.
Задний пучок – начинается на лопаточной кости плечевого сустава, опускается в сторону руки и прикрепляется к верхней части плечевой кости.
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…