Наше физическое тело и каждая клетка нашего тела в любой момент времени могут находиться только в одном из двух состояний.
Мы реагируем на повседневную жизнь либо из страха (беспокойство, гнев, недостаток, критика), либо из веры (любви, надежды, радости, мира, оптимизма).
Проблема в том, что у нас слишком много вариантов для маленьких триггеров в нашей повседневной жизни. Дорожное движение, беспокойство про финансы, стресс на работе, стресс в отношениях и т. д.
90% проблем со здоровьем и гормональными проблемами вызваны тем, что люди слишком часто находятся в этой зоне, что физически не позволяет каждой системе организма функционировать должным образом.
Непрощение, зависть, гнев, беспокойство, беспокойство — все это вводит нас в состояние, которое буквально разрушает тело. А любовь, радость и благодарность лечат тело.
Вот почему стоит использовать второй вариант как можно чаще.
Вы можете есть самую здоровую пищу в мире, хорошо спать и ежедневно заниматься спортом, но если вы постоянно находитесь в состоянии страха (борьба или бегство, жалость к себе, обиды, злость), ваше тело физически не может быть здоровым, потому что ваша иммунная и гормональная системы отключаются.
На наши тела в большей степени влияют не обстоятельства, а наши мысли о них — вот что определяет, в каком состоянии мы находимся.
Это невероятно! Мы можем столкнуться с самой стрессовой ситуацией в мире, но если наши мысли будут оставаться сосредоточенными на вере в лучшее, безмятежности и благодарности, тело останется в исцеляющем состоянии!
Вы можете изменить свое состояние в любое время. Состояние вашего тела меняют две вещи:
И то, и другое мы можем делать в любое время и в любом месте. И чем больше мы будем работать над этим, тем здоровее будем!
По сути, выполнение того, что приносит вам радость и покой, инициирует самоисцеление, поскольку переводит вас в парасимпатическое состояние. Гулять, рисовать, танцевать, готовить — что бы это ни было для вас, убедитесь, что вы делаете все с радостью, с удовольствием и для исцеления.
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…