Categories: Диеты

Самый быстрый способ потерять 10 кг меньше, чем за 2 недели

Share

Самый быстрый способ потерять 10 кг менее чем за 2 недели — это подготовить этот потрясающий коктейль, который содержит все необходимые ингредиенты для похудения! Проверьте рецепт!

Для этого вам понадобится следующее:

  • 1/2 литра воды
  • 125 г овса в хлопьях
  • 2 зеленых яблока
  • 1 зеленый лимон

Приготовление:

— Вы должны очистить яблоко, так как вам понадобится только мякоть.

— Вы должны размешатьь яблоко с половиной литра воды.

— Добавить овес и, наконец, добавить лимонный сок.

Хорошенько все перемешать в блендере.

Вы должны быть очень постоянными и поддерживать адекватное питание. За короткое время вы начнете замечать результаты. Вы должны принять во внимание, что вы не можете добавлять подсластители, потому что это добавляет калории.

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

4 недели ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

2 месяца ago