Просмотров: 1409

Самый быстрый способ потерять 10 кг меньше, чем за 2 недели

Смотрите, что вам нужно!

Самый быстрый способ потерять 10 кг менее чем за 2 недели — это подготовить этот потрясающий коктейль, который содержит все необходимые ингредиенты для похудения! Проверьте рецепт!

Для этого вам понадобится следующее:

  • 1/2 литра воды
  • 125 г овса в хлопьях
  • 2 зеленых яблока
  • 1 зеленый лимон

Приготовление:

— Вы должны очистить яблоко, так как вам понадобится только мякоть.

— Вы должны размешатьь яблоко с половиной литра воды.

— Добавить овес и, наконец, добавить лимонный сок.

Хорошенько все перемешать в блендере.

Вы должны быть очень постоянными и поддерживать адекватное питание. За короткое время вы начнете замечать результаты. Вы должны принять во внимание, что вы не можете добавлять подсластители, потому что это добавляет калории.