Categories: Здоровье

Противовоспалительный 3-ингредиентный лимонад, который поможет вам сбросить лишний вес!

Share

Лимоны богаты антибактериальными, противовирусными, иммуностимулирующими свойствами для здоровья, а так же способствует потере веса.

Лимоны поддерживают наше здоровье, потому что они богаты лимонной кислотой, кальцием, магнием, витамином С, биофлавоноидами, пектином и лимоненом. Эти питательные вещества укрепляют наш иммунитет и борются с инфекциями.

Лимоны также являются отличным продуктом, который может помочь в потере веса, потому что питательные вещества, содержащиеся в нем, поддерживают пищеварение и очищение печени.

Рецепт лимонада для похудения и укрепления иммунитета.

Ингредиенты:

  • 2 стакана холодной, фильтрованной воды
  • 2 столовых ложки с горкой меда
  • 10 капель эфирного масла лимона
  • 2 лимона, очищенных
  • 1 горсть льда

Способ приготовления:

  1. Смешайте все ингредиенты, кроме льда, в блендере до получения однородной массы.
  2. Добавьте лед и снова смешайте до получения однородной массы.
  3. Подавать со льдом.

Приятного! И крепкого здоровья!

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

4 недели ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

2 месяца ago