Б/Ж/У — 6.72/0.63/6.11
Ингредиенты:
Тунец (консервированный, в собственном соку) — 100 г
Свекла — 250 г
Лимонный сок — 1 ст. л.
Йогурт натуральный — 80 г
Соль, перец по вкусу
Приготовление:
Свеклу отварить, остудить. Все ингредиенты соединяем в блендере, солим, перчим и перемешиваем до однородной консистенции.
Остужаем в холодильнике и кушаем.
Приятного аппетита!
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…