Б/Ж/У 1 / 1.2 / 4.7
Ингредиенты:
Кабачок — 3 шт
Огурец — 1 шт
Яйцо — 1 шт
Овсяные отруби — 3 ст. л
Натуральный йогурт — 2 ст. л
Специи — по вкусу
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Натираем на крупную терку кабачок и огурец, добавляем специи и хорошо перемешиваем.
Через минут 5 добавляем отруби и снова перемешиваем.
Отдельно взбиваем яйцо с йогуртом и добавляем к массе.
Жарим оладьи на сковороде без масла на небольшом огне. Подаем с натуральным йогуртом.
Приятного аппетита!
Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…
Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».