Одними из наиболее распространенных проблем со здоровьем в наши дни является лишний вес и ожирение.
Неправильное питание и малоподвижный образ жизни — основные причины этого.
Наша главная задача — оказать помощь своему организму в процессе похудения!
Этот рецепт основан на целебных свойствах ингредиентов из которых он состоит.
Ингредиенты:
Способ готовки:
— Разрезать лимоны пополам и выдавить сок.
— Измельчить очищенные зубчики чеснока и свежий корень имбиря.
— Затем наполните кастрюлю водой, бросьте в нее кожуру лимонов и закипятите.
— Затем добавьте имбирь и чеснок, накройте крышкой и выключите огонь. Смесь должна настояться 20 минут.
— После этого, процедите, добавьте лимонный сок и поместите напиток в стеклянную посуду с крышкой.
Пить по 150-200 мл каждое утро за 30 мин до завтрака. По желанию можете добавлять небольшое количество мёда и свежую мяту. Пить в течение 10-14 дней, затем сделать перерыв на 10 дней и повторить, по желанию.
Если у вас гипертония — исключите имбирь из рецепта.
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…