Ингредиенты:
куриная грудка — 200 г
огурцы — 1 шт.
помидоры — 1 шт.
масло оливковое
соус соевый — 1 ст.л.
чеснок — 1 зубчик
перец черный молотый
листья салата
соль
Приготовление:
Куриную грудку нарезаем кусочками небольшой величины, солим.
Смешиваем соевый соус с давленым чесноком, добавляем в смесь куриное мясо и оставляем на 20 минут.
Обжариваем курицу до румяной корочки с двух сторон.
Листья салата нарываем руками. Свежий огурец нарезаем полукольцами, помидоры нарезаем кусочками.
Перемешиваем все овощи и зелень, солим, перчим, поливаем оливковым маслом, перемешиваем и кладем сверху кусочки курицы.
Приятного аппетита!
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…