Categories: Здоровье

Болят и опухают ноги после длительного хождения на высоких каблуках? Помочь вам в этом могут эти три ингредиента…

Share

Длительное пребывание на каблуках, как и ношение неудобной обуви – вот главная причина сильной боли в суставах под конец тяжелого дня. Могу быть и другие причины возникновения боли: артрит или же избыточный вес, из-за которого вся нагрузка идет на стопы. Если вам приходится ежедневно бороться со столь неприятными ощущениями, вы просто обязаны попробовать эти рецепты. Простые манипуляции способны творить чудеса.

Картофельный курс: через 8 дней вы полностью забудете о боли в стопе

Тщательно вымойте 2 средние картофелины. Натрите его вместе с кожурой на крупной терке. Распределите равномерно полученную массу на два лоскутка марли, заверните их в виде компрессов. Наложите холодные компрессы на болезненные участки, сверху зафиксируйте пищевой пленкой и обуйте хлопчатобумажные носки. Такой компресс оставьте на всю ночь. Утром смойте, и повторите еще в течение 7 дней. Облегчение будет ощутимо уже на второй день, а за неделю боль уйдет полностью.

Компресс из соли и меда

Удивительная комбинация из соли и меда – это настоящее волшебство для ног. Использовать данную рецептуру нужно не более 10 дней подряд, потом перерыв минимум на две недели. Итак, соли и меда нужно брать в равных частях, тщательно перемешать. Эту смесь нанести на болезненный участок, накрыть марлей и обернуть пленкой. Компресс также оставляйте на ночь.

Вы будете в восторги от легкости, которую наконец-то сможете обрести!

Читайте также

  • Здоровье

50 мифов о здоровье детей, которые разбил испанский педиатр. Теперь я спокоен.

Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…

5 месяцев ago
  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

5 месяцев ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

8 месяцев ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

8 месяцев ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

8 месяцев ago