Джейсон Постон, не смотря на серьезное заболевание: диабет 1-го типа, один из лучших атлетов в категории менс физик. Джейсон представляет свои 3 самых любимых и невероятных упражнений на пресс. Они в основном предназначены для стретчинга абдоминальных мышц.
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…