Ингредиенты для 2-х порций:
- 2 средних киви
- 1 спелый банан
- 3 ст. ложки проростков гречихи
- 1 ст. ложка лимонного сока
- 1/2 большой груши или 1 маленькая
- 1 средний пучок петрушки
- 1,5 стакана воды
Очищенный банан и киви, взбейте в блендере вместе с проростками гречихи до однородности. Украсьте зеленью и проростками.
Худейте на здоровье!