Просмотров: 2158

Морковь, запеченная со специями: самый правильный гарнир! 

На 100 грамм всего 90.2 ккал!

Б/Ж/У — 1.51/6.02/8.09

Ингредиенты:
Морковь — 2 шт
Оливковое масло — 1 ст. л
Чеснок — 7 г
Розмарин — по вкусу
Корица — по вкусу
Соль, черный перец — по вкусу

Приготовление:
Морковь чистим и разрезаем пополам, затем каждую половинку нарезаем на сегменты по 3-4 см длинной. В миску выдавливаем чеснок, наливаем масло, добавляем корицу и розмарин, солим и перемешиваем. Добавляем ароматное масло к моркови и хорошенько размешиваем руками, чтобы специи и чеснок равномерно распределились. Запекаем при 200С до готовности, оставляя внутри чуть хрустящей.

Приятного аппетита!