Один простой способ, который может помочь в потере веса без жестких упражнений и диеты, и лучшее заключается в том, что вы должны пить его перед сном, и это все.
Сложно поверить, но это сработало для меня, особенно в первые несколько дней, когда я резко потеряла свой вес.
То, что вам нужно сделать, так это некоторые небольшие упражнения после пробуждения всего на 15 минут.
Чтобы подготовить это, вам понадобятся:
1 ст.л. сока алоэ
пучок петрушки
1 огурец
сок 1 лимона
1 ст.л. тертого имбиря
Смешайте все ингредиенты в блендере и выпейте