Всю свою жизнь Вы неправильно сидели на унитазе! Вот как нужно это делать!

Знаете, мы можем дать очень простое объяснение тому, почему Ваш желудок и внутренние органы »сходят сума»? Вероятно, Вы никогда всерьез не задумывались об этой проблеме.

Остановитесь на секунду и попытайтесь вспомнить: как Вы сидите на унитазе? Наверное, именно так…

… или же, вот так. Поверьте, это очень вредно для здоровья!

Если получается угол 90 градусов (когда Ваши бедра согнуты), нарушается естественная форма кишечника. Чтобы завершить »процесс», Вам понадобится приложить немало усилий. В худшем случае, это может привести к запорам, раздражению кишечника, геморрою или даже к раку толстой кишки!

Так называема »35-градусная позиция» совершенно отличается от предыдущей: это самая »естественная» поза. Для жителей пустынь и отдаленных мест такая позиция до сих пор считается самой приемлемой.

Мы понимаем, что не очень удобно пользоваться такой позицией в современных туалетных комнатах при сегодняшнем оборудовании. Для того, чтобы добиться нужной высоты ног, просто положите перед собой табуретку – и Вы получите аналогичный эффект. Вместо табуретки Вы можете использовать какую-нибудь старую коробку.

Поверьте: нужно отказаться от чтения книг и журналов в туалете. Лучше пожертвовать 5 минут – но зато сохранить здоровье на долгие годы!

Ведь если учитывать тот факт, что подобная поза – абсолютно нормальное явление для многих современных культур, тогда можно спокойно воспользоваться ею. Скорее всего, большинство проблем с внутренними органами и пищеварительной системой связано именно с неправильной позой на унитазе.

Если Вам понравилась эта статья, не забудьте поделиться с близкими и друзьями!

Источник