Предлагаем разгрузочную диета для похудения.
Диетологи утверждают, что если потом не объедаться, то сброшенный вес назад не возвращается.
1 день — рис
2 день — курица
3 день — творог
4 день — нежирный сыр
Пьем только воду и зеленый чай. Соль и сахар под запретом.
Едим 4-5 раз в день по 200-250 гр за 1 прием пищи.
После 20.00 пьем только кефир или чай.
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…