Просмотров: 782

Ваяем идеальные ягодицы в домашних условиях

Упражнения для ягодиц, но конечно же, ноги тоже задействованы и они подтянуться!

В этом видео вы в подробностях увидите, как сделать идеальные ягодицы в домашних условиях. Если правильно питаться и 3 раза в неделю заниматься спортом — через пару месяцев заметите результат.

Источник