На работе нужно питаться полезно и вкусно. Предлагаем вам варианты полезных перекусов, которые легко можно взять с особой.
1. Плавленный сыр, крекер, виноград, миндаль
2. Салат с курицей, мандаринами и бальзамическим уксусом
3. Крекер, индейка, плавленный сыр, виноград, клубника
4. Бутерброд с индейкой, сыром и морковкой
5. Крекер, сыр, яблоки
6. Куриная грудка, спаржа, картофель, виноград
7. Хлебцы, салат с помидорами и огурцами, плавленный сыр, бальзамический уксус
Будьте здоровы и не голодайте на работе!
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…