Просмотров: 891

Упражнения для поясничного отдела позвоночника

Исправляем осанку упражнениями.

Это видео не будет полезно большинству из вас, но для тех кто имеет эту проблему,  оно станет пошаговым руководством для исправления позвоночника.

Рекомендуем перед началом занятий проконсультироваться с врачом.

Комплекс упражнений при ежедневном выполнении, реально может исправить проблему не правильной осанки: лордоза поясничного отдела позвоночника.

Источник