Просмотров: 2936

Уникальная тренировка от боли в спине

Уже после третьей тренировки по этой схеме вы почувствуете, как тело стало послушным. Победите боли в спине!

Мы знаем, что неправильная осанка и сидячий образ жизни влечет за собой проблемы с позвоночником и как следствие — боли в шее и пояснице.

Если у вас имеются проблемы с давлением и вы часто просыпаетесь во сне, эти упражнения — то, что надо! Комплекс основан на уникальной технике, которая решит проблему в два счета.

Уже после третьей тренировки по этой схеме вы почувствуете, как тело стало послушным. Победите боли в спине!

Находитесь в каждой позе от 30 секунд для начинающих и не менее 2 минут — для продвинутых.