Как вы, наверное, слышали от нас раньше, ваша кожа (а также ногти и волосы) является отражением вашего здоровья. Согласно методике, называемой «картографирование лица», различные области лица отражают состояние здоровья различных внутренних органов.
Эта практика насчитывает несколько тысяч лет и является продуктом (в основном) китайских и индийских врачей. Концепция немного эволюционировала, чтобы включить новые дерматологические результаты; хотя основная идея остается той же: размещение прыщей на лице – это отражение того, что происходит в вашем теле.
Вот, на что вы должны обратить внимание:
Щеки
Согласно изучениям, область щек связана с функцией легких.
Заболевания, такие как бронхит, хроническое обструктивное легочное заболевание (ХОБЛ), или некоторый вид дыхательного отказа, могут быть представлены угрями вокруг одной или обеих щек. У заядлых курильщиков также чаще развиваются проблемы с кожей вокруг области щек.
Рот и подбородок
Эти области связаны с верхним желудочно-кишечным трактом. Проблемы с кожей в этой области могут быть вызваны плохими привычками в еде, например, чрезмерным потреблением фастфуда и обработанных продуктов. Чтобы сохранить появление прыщей в этой области, отдавайте предпочтение натуральным продуктам. Также, убедитесь, что вы получаете большое количество волокна, которое помогает пищеварению.
Лоб: нижняя часть
Древние школы китайской и индийской медицины учили, что нижняя часть лба связана с вашим умом и духом. Появление прыщей и пятен может быть вызвано длительными приступами тревоги и стресса.
Область вокруг бровей свидетельствует о здоровье печени. Таким образом, акне в этой части может указывать на то, что вы употребляете слишком много вредных токсинов (например, алкоголь, фаст-фуд, никотин). Предотвращение акне требует устранения или умеренного воздействия токсинов и свежей диеты с низким содержанием жиров.
Лоб: верхняя часть
Область, где начинается и заканчивается линия роста волос – верхняя часть лба. Китайские и индийские практики считают, что эта область связана с нижней частью кишечника, или нижними отделами желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Угри в этой области могут указывать на проблемы с пищеварением.
Устранение проблем кожи вокруг верхней части лба требует употребления большого количества антиоксидантов (ягоды, зеленый чай, вода с лимоном и т. д.). Также обязательно ешьте продукты, богатые клетчаткой (артишоки, горох, фасоль, чечевицу).
Нос
Участки кожи вокруг носа часто могут быть связаны с легкими и дыхательной системой. Также жирная кожа и обезвоживание этой области могут привести к появлению угрей и прыщей.
Сердечно-сосудистые проблемы также связаны со здоровьем кожи этой области. Попытайтесь ограничить свою подверженность стрессу и посмотрите, исчезают ли пятна вокруг носа (кто знает, верно?!)
Другие способы избежать появления прыщей вокруг носа – это здоровая, естественная диета с большим количеством фруктов и овощей. Не забудьте вымыть лицо, используя соответствующий тип средства для умывания вашего типа кожи.
Источник
Перевод и адаптация — Фитхакер