Ингредиенты:
творог — 1 пачка
сухофрукты, орехи по вкусу
мед по вкусу
любые фрукты
какао для присыпки
для любителей — корица
Приготовление:
Протираем через сито творог. Добавляем мед, хорошо вымешиваем, желательно блендером.
Застилаем чашку пищевой пленкой. Выкладываем на нее часть творожной массы. На нее — нарезанные кубиками фрукты. Сверху выкладываем оставшийся творог. Утрамбовываем ложкой и ставим в морозилку на 4-5 часов.
Достаем десерт из морозилки и опускаем на одну минуту в горячую воду и переворачиваем на тарелку.
Снимаем пищевую пленку. Сверху посыпаем какао, корицей, орешками и порезанными сухофруктами.
Худейте вкусно!
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…