Просмотров: 895

Творожно-фруктовая запеканка для тех кто на диете

Легкая и низкокалорийная запеканка без муки, для отличного начала дня!

Десерт, который идеально подходит для девушек, которые следят за своей фигурой.

Ингредиенты:

Творог нежирный — 250 г
Яйцо — 1 шт.
Йогурт натуральный — 1,5 ст. л.
Яблоко — 2 шт.
Банан — 1 шт.
Подсластитель — по вкусу
Ванилин — по вкусу

Приготовление:

Бананы и яблоки нарезаем на кусочки и выкладываем на дно формы. Творог, яйца, йогурт, подсластитель смешиваем и выливае на фрукты.
Выпекаем 60 минут в разогретой до 200°C духовке.
Духовку выключить, но дверцу не открывать еще минут 10.

Худейте на здоровье!