Просмотров: 1348
Творожно-банановый крем для ПП-перекуса!
На 100 грамм всего 85 ккал!
Ингредиенты:
творог 1,8% — 200г
кефир 1% — 100г
банан — 2 шт (230 г мякоти)
Приготовление:
Взбиваем все ингредиенты в блендере и наслаждаемся. Просто и вкусно!
Приятного аппетита!
Включим немного музыки для настроения?
Сейчас играет:
Читайте также:
Здоровье
Просмотрено
2686
Лечебная гимнастика при шейном остеохондрозе
Спорт и фитнес
Просмотрено
1217
Бриллиантовые (алмазы) отжимания из положения — на коленях. Инструкция по выполнению
Здоровье
Просмотрено
1787
Очистить организм от шлаков за 3 дня! Метод помогает предотвратить рак, удалить лишнюю воду из организма и скинуть несколько килограмм!
Диеты
Просмотрено
1039
Для тех, кто на диете — запеченный творог с фруктами и ягодами
Здоровье
Просмотрено
2439
6 эффективных домашних средства для избавления от фурункулов на внутренней стороне бедер и ягодицах
Здоровье
Просмотрено
1506
Самодельная квашеная капуста — это ваше секретное оружие против жиров, аллергии, синдрома раздраженной кишки и воспаления!
Диеты
Просмотрено
1061
Простые и здоровые салаты для здорового питания
Здоровье
Просмотрено
1284
7 симптомов дефицита витамина B12, которые большинство людей игнорируют
Еда
Просмотрено
1682
Набери рис в ложку и подожги его. Если увидишь это, есть его нельзя ни в коем случае
Диеты
Просмотрено
927
Она потеряла 45 килограммов без каких-либо физических упражнений или диет
Спорт и фитнес
Просмотрено
892
4-х недельная тренировочная программа — рельефное тело. День 2
Спорт и фитнес
Просмотрено
926
7 основных растяжек, чтобы найти свои сильные и слабые стороны
Здоровье
Просмотрено
1614
Наиболее эффективный способ снижения высокого кровяного давления в течение 5 минут без лекарств
Здоровье
Просмотрено
3151
Почему века одного глаза дергается? Сигналы тела — это то, что оно хочет сказать вам
Здоровье
Просмотрено
1163
Избавьтесь от шрамов в любой части вашего тела меньше, чем за месяц
Спорт и фитнес
Просмотрено
1042
Комплекс из 6-ти эффективных упражнений, задействующий каждую мышечную группу
Диеты
Просмотрено
1014
Эффективный напиток для сжигания жира — волшебство фруктов, имбиря и меда!
Еда
Просмотрено
1074
Это не только вкусно, но и полезно! Смотри, 8 причин почему!
Здоровье
Просмотрено
2016
Как узнать, является ли мед чистым или поддельным. Попробуйте эти простые средства!
Здоровье
Просмотрено
2358
На какие проблемы в жизни может указывать боль в разных частях тела
Диеты
Просмотрено
1909
Куриное филе с грибами в кефире: прекрасный ПП-ужин
Здоровье
Просмотрено
7225
Чудодейственное ощелачивание организма: как принимать соду
Диеты
Просмотрено
834
Паровой рулет с курицей и овощами для тех, кто на диете!
Здоровье
Просмотрено
1762
Как восстановить зрение, избавиться от усталости и покраснения глаз? Вернем 100% — е зрение! (видео)