Тренируем ягодицы со стулом

Стул — не только для того, чтобы сидеть!

Эффективный комплекс упражнений с помощью стула, который не только укрепляет и подтягивает мышцы, но и формирует красивую форму ягодиц. Регулярно тренируйтесь в течение нескольких недель, не забывайте о правильном питании и результат не заставит себя ждать.

Загрузка...