Спорт и фитнес3.5к. Тренировочный комплекс для всего тела Миссия выполнима! Секрет стройности уже давно раскрыт. Главные составляющие в непростой борьбе с лишним весом – правильное питание, здоровый образ жизни, занятия спортом и сила воли. Выполняйте 15-20 повторений каждого упражнения!