Топ-8 причин есть яблоки каждый день!

Забудешь дорогу в больницу!

Всем известно, что яблоки кладезь железа. На самом деле польза яблок огромна и не ограничивается только этим. Ешьте яблоки и забудьте о докторах!

— Яблоки способствуют снижению веса.

— Избавляют от морщин.

— Яблоки полезны для сердца и сосудов.

— Яблоки защищают от болезни Альцгеймера.

— Яблоки служат отличной профилактикой против рака.

— Яблоки полезны для профилактики повышенного уровня холестерина.

— Яблоки защищают от диабета.

— Яблоки после еды (особенно углеводной) защищают зубы от кариеса.