Если у вас недостаточно времени для упражнений, это то что вам нужно. Следующий напиток отлично подходит для детоксикации, и он уменьшит количество лишних отходов и токсинов из вашего организма. Это также даст вам много энергии и сделает вас здоровее. Этот напиток просто ускорит обмен веществ и поможет вам сбросить вес. С другой стороны, это совершенно здоровый напиток, который дает и удивительно быстрые результаты.
Это необходимые ингредиенты:
Поместите все ингредиенты в блендер и перемешайте, пока не получите гладкую смесь. Наслаждайтесь здоровым напитком, потребляя его каждую ночь перед сном.
По материалам — weeklyhealthylife.com
Перевод и адаптация — Фитхакер
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…