Куркума является отличным источником curumin, который является противовоспалительным, антиоксидантным, противоопухолевое, антибактериальное и противовирусное средство. Он также помогает избавиться от диетических канцерогенов, повышение детоксикации печени и лечения депрессии.
1 чашка конопляного или кокосового молока
1/2 стакана замороженного ананаса или манго
1 свежий банан
1 столовую ложку кокосового масла
1/2 чайной ложки куркумы (до 1 чайной ложки)
1/2 чайной ложки корицы
1/2 чайной ложки имбиря
1 чайную ложку семян чиа
1 чайная ложка маки (по желанию)
Смешайте эти ингредиенты в блендере до получения однородной массы и наслаждайтесь многочисленными полезными свойствами куркумы.
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…