Просмотров: 2232

Смузи из ананаса и авокадо для похудения

Пейте и худейте!

Ингредиенты:
Авокадо 1 штука
Ананас 1 стакан
Вода 1 стакан
Мед 1 столовая ложка

Приготовление:
Ананас нарезаем кубиками. Авокадо очищаем от кожи и удаляем косточку. Мякоть нарезаем кубиками.
Все ингредиенты измельчаем в блендере, добавив воды в зависимости от того, какую густоту вы хотите получить. Можно посыпать орешками.