Categories: Диеты

Смотрим, как удалить почти все лишнее за одну ночь с этой «аварийной» диетой

Share

Так называемый «аварийный» план диеты с невероятно быстрой эффективностью. Он идеально подходит для людей, которые ограниченны временными рамками и особенно подходит для тех, у кого есть важное событие в ближайшие дни, но очень мало времени, чтобы убрать лишний вес. Дело в том, этот план диеты может помочь вам сбросить несколько лишних кг в течение одной ночи.

В качестве дополнительного бонуса, он очищает тело и кровь только за 24 часа.

План диеты  — только на основе соков, коктейлей и чаев, все из которых помогут вам

ПЛАН АВАРИЙНОЙ ДИЕТЫ

8 утра — Выпейте стакан теплой воды с лимонным соком.

10 утра Выпейте стакан воды с апельсиновым или яблочным соком.

12 утра — Выпейте чашку зеленого чая.

1 Вторая половина дня — Выпейте стакан холодной воды с морковным соком.

3 вечера — Выпейте чашку чая по вашему выбору.

5 вечера  Выпейте стакан натурального сока из ваших предпочтений.

7 вечера — Пить еще одну чашку зеленого чая.

9 вечера  Выпейте стакан воды с соком грейпфрута.

10 вечера Закончить план диеты со стаканом теплой воды с лимонным соком, так же, как вы начали его.

Примечание: убедитесь , что вы не добавляете каких — либо искусственных подсластителей в любой из напитков, так как это является важной частью рациона. 

Если вы хотите попасть в ваше любимое платье всего за 24 часа, этот план диеты — то, что вам нужно.

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

4 недели ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

2 месяца ago