Просмотров: 2541

Самая простая и быстрая диета для похудения. За 3 дня минус 3 кг!

Сохраняй себе!

Эта диета подходит тем, кому нужно сбросить лишний жирок к ответственной дате.

Меню диеты:

9.00 — Чай травяной, овсянка с изюмом и орехами

12.00 — Гречка, куриные грудки, овощи

15.00 — Рыба с овощами

18.00 — Чай, два варёных яйца, овощи или творог

20.00 — 1 грейпфрут или апельсин

Во время диеты не забывайте пить воду, не менее 2-х литров!