Categories: Диеты

Салат с сельдереем для быстрого похудения

Share

Ингредиенты:

300 г. белокочанной капусты;
2 свежих огурца;
несколько стеблей сельдерея;
зелень салата;
пол-банки консервированной кукурузы;
соль по вкусу;
оливковое, тыквенное, кунжутное или горчичное масло

Приготовление:

Капусту нужно тонко нашинковать, смешать с кукурузой. Огурцы и сельдерей порезать кубиками, салат нарвать на небольшие кусочки. Все компоненты смешать в салатнике, посолить по вкусу, заправить маслом.

Читайте также

  • Здоровье

50 мифов о здоровье детей, которые разбил испанский педиатр. Теперь я спокоен.

Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…

5 месяцев ago
  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

5 месяцев ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

8 месяцев ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

8 месяцев ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

8 месяцев ago