Categories: Диеты

Салат для тех, кто хочет похудеть

Share

Ингредиенты:

пекинская капуста — 250 гр,
стебель сельдерея — 100 гр,
сыр 20% — 40 гр,
масло оливковое — 4 гр (1 ч.л.),
куриная грудка — 200 гр,
яйцо варенное в крутую — 1 шт
зеленый лук — 5 гр, укроп — 2 гр, петрушка — 2 гр

Приготовление:

Все ингредиенты измельчить и заправить оливковым маслом.

Читайте также

  • Здоровье

50 мифов о здоровье детей, которые разбил испанский педиатр. Теперь я спокоен.

Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…

5 месяцев ago
  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

5 месяцев ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

8 месяцев ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

8 месяцев ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

8 месяцев ago