Этот удивительный рецепт поможет вам потерять 3,5-4 кг всего за 2 дня. Многие диетологи подтвердили, что этот рецепт является действительно эффективным.
Ингредиенты:
- 300 мл воды
- 2 ст. л. лимонного сока
- 1 ст. л. кленового сиропа
- 1 ст. л. имбиря
- 1 ст. л. перца чили
Процедура:
Смешать все ингредиенты до получения смеси. Этот напиток потребляется перед завтраком.
Ниже вы можете найти еще один эффективный рецепт, который также может помочь вам в процессе потери веса.
Это повысит ваш метаболизм. Потребляйте один стакан утром, через 30 минут после вышеупомянутого рецепта. Потребляйте остальную часть смеси в течение дня. В первый день замените воду зеленым чаем и кушайте овощи.
Вот рецепт:
Ингредиенты:
- 500 мл воды
- 4-5 помидоров
- 6 ст.л. лимонного сока
- 4 зубчика чеснока
- 6 кубиков льда
Процедура:
Смешайте все ингредиенты до получения смеси.
Помидоры являются наиболее важными компонентами в этой смеси , поскольку они богаты антиоксидантом ликопеном.