Спорт и фитнес4.2к.

Разный спорт — разная красота!

Из выпуска вы узнаете какие стороны развивает каждый из спортивных направлений

В этом выпуске Вы увидите двух эффектных спортсменок, одна из них представляет акробатику на пилоне, а вторая кроссфит. Для них придумано несколько заданий, целью которых является выявить их функциональные качества: силу, скорость, гибкость и выносливость. Из выпуска вы узнаете какие стороны развивает каждый из этих спортивных направлений.

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.