После диеты соблюдайте правильное питание и стойкий результат вам обеспечен.
1 день — рис;
2 день — курица;
3 день — творог;
4 день — нежирный сыр.
Пейте не менее 1, 5 литра в день, можно пить зеленый чай. Пищу не солить. Питаемся 4-5 раз в день. Порция на один прием пищи должна быть около 200–250 г. После 20:00 только кефир или чай.
Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…
Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».