Просмотров: 750

Рассмотрим типичные ошибки, возможные при выполнении упражнений на пресс

Все упражнения должны приносить результат, а упражнения на пресс — тем более!

Все упражнения должны приносить результат, а упражнения на пресс  — тем более! Но — принципиально важно выполнять их правильно. Посмотрите тренировку и учитесь избегать типичных для этих упражнений ошибок.

Источник