Можно использовать как черный, так и зеленый чай.
Чай с молоком для похудения.
Ингредиенты:
- 150 мл чая
- 50 мл обезжиренного молока
- 1/3 ч. л. корицы
Приготовление:
Завари чай привычным для тебя способом, наполни чашку чаем. Добавь туда молока и добавь корицу.
Перемешав все ингредиенты. Напиток готов!
Пить этот чай можно в неограниченном количестве в любое время суток.
Для лучшего жиросжигающего эффекта выполняйте комплекс ежедневных упражнений.
При употреблении чая с корицей заметно улучшится работа желудка и пищеварительного тракта. Чай обладает сильным мочегонным и желчегонным эффектом.
Худей на здоровье!