Б/Ж/У — 22.76/2.41/0.87
Ингредиенты:
Куриная грудка — 4 половинки
творог — 180 г
сыр — 40 г
Зелень
Соль и перец
Приготовление:
Разрезаем грудки вдоль и формируем карман. Солим. Кладем внутрь начинку.
Смазываем сверху йогуртом и посыпаем любимыми травами. Выпекаем 30 минут при 200 С.
Подаем с овощным салатом.
Худеем вкусно!
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…