Спорт и фитнес5к.

Правильное похудение или почему мы толстеем

Давайте разберёмся!

Можно ли, если хочешь похудеть, есть бананы и творог?

Каждый день, виновниками лишнего веса, называют то жиры, то углеводы.

А как же на самом деле мы толстеем? Давайте разберёмся!

Поехали!

Источник

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.