Б/Ж/У — 16.34/5.37/4.41
Ингредиенты:
Куриные грудки — 2 шт.
Свежий шпинат — 1 пучок
Сыр рикотта — 100 г
Твердый сыр — для посыпки
Оливковое масло — опционально
Соль — по вкусу
Приправа для курицы — по вкусу
Приготовление:
В куриных грудках делаем поперечные надрезы, около 1 см глубиной на расстоянии 1 см друг от друга.
Шпинат припускаем на оливковом масле несколько минут.
Снимаем с огня и добавляем риккоту, перемешиваем.
Начиняем разрезы грудки и посыпаем твердым сыром.
Запекаем при 200 С в течение 20 минут.
Худейте вкусно!
Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…
Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».