Просмотров: 1023

Позвоночник – наше все! Асаны для здоровья позвоночника!

Это, то что нам нужно!

Гибкий и здоровый позвоночник – это залог здоровья и долголетия.

Йогатерапия для здоровья спины и позвоночника – это, то что нам нужно! Конечно, не помешает проконсультироваться с врачом, но если особых проблем нет, но дискомфорт присутствует обратите внимание на эти упражнения.

Находись в каждой позе по 1 минуте qnyff8gliem