Categories: Диеты

Полезная диетическая ленивая пицца на завтрак!

Share

Б/Ж/У — 13.42/8.76/13.76

Ингредиенты:

овсяные хлопья — 3 ст.л.
сыр нежирный
яйцо — 1 штука
помидоры черри
базилик сухой

Приготовление:

Смешиваем овсяные хлопья и яйцо.

Готовим на сухой а/п сковороде овсяноблин.

Выкладываем на блин тертый сыр, затем помидоры, базилик и сверху натираем сыром.

Накрываем сковородку крышкой и готовим до расплавления сыра.

Приятного аппетита!

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

1 месяц ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

3 месяца ago