Плоский живот. 5-ти минутная тренировка

Видео и девушка — бесподобны!

Правильно питаться, регулярно заниматься спортом и выполнять специальные упражнения на пресс необходимо для того, чтобы живот был плоским. Комплекс состоит из 4 упражнений, каждое необходимо выполнять в течение одной минуты.

Источник