Categories: Диеты

Пейте это каждый вечер и теряйте вес очень быстро

Share

Выпив этот сок, вы больше не будете выглядеть «мешковатым». Уж, поверьте нам!

Что вы можете сделать, чтобы избавиться от лишних килограммов?

Ну, давайте посмотрим: вы можете посетить салон красоты, заниматься спортом, вы можете сократить ваши блюда … или вы можете найти здоровый способ похудеть очень быстро.

Самый здоровый способ потерять лишние килограммы и перестать беспокоиться о том, как вы выглядите, это идеальный сок для вас !

Почему сок отлично подходит для людей, которые не могут следовать сложным диетам?

Национальный институт рака недавно начал кампанию с одной простой целью — заставить людей ЕЩЕ БОЛЬШЕ ЕСТЬ ОВОЩЕЙ И ФРУКТОВ. В частности, рекомендация состояла в том, чтобы съесть три порции овощей и пять порций фруктов в день.

Диета с высоким содержанием овощей и фруктов способна предотвратить или вылечить широкий спектр заболеваний!

Рецепт сока:

Ингредиенты:

  • 2 ст. петрушка (нарезанная)
  • 2 стакана воды
  • горстка шпината
  • 1 лимон (выжатый)
  • 1 ч. л. имбирь (тертый)

Направления:

Поместите все ингредиенты в соковыжималку и сделайте сок. Когда вы готовите сок, лучше пить его в тот же день. Тем не менее, потребляйте его в течение 2 часов, не пейте сразу все.

Питье этого сока каждый вечер будет препятствовать удержанию воды, поможет вам избавиться от нежелательных токсинов в организме, подавит аппетит, будет контролировать пищевые пристрастия всех видов и будет защищать вас от запора, что является одной из основных причин набора дополнительного веса.

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

4 недели ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

2 месяца ago