Просмотров: 941

Овощной салат для похудения

На 100 грамм всего 47.96 ккал!

Ингредиенты:

Свежее сочное яблоко — 1 шт.
Морковка свежая -2 штуки
Сладкий перец — 2 штуки
Пучок укропа
Низкокалорийный йогурт — 3-4 ст.л.

Приготовление:

Очищаем яблоки и удалите семечки и сердцевину, нарезаем кубиками.
Перез нарезаем также кубиками.
Морковь натрите на крупной терке.
Укроп нарезаем мелко и посыпаем салат.
Заправляем йогуртом.